Tænk din hovedpine mindre

Allerede de gamle grækere og romerne var opmærksomme på hvordan  følelsesmæssig stress kan udløse hovedpine. Ny forskning tyder desuden på, at bestemte tanker er mere tilbøjelige til at give hovedpine end andre.

Hovedpine kan være udtryk for både biologisk, fysiologisk og psykologisk ubalance.

Da både krop og psyke hænger sammen, kan det være svært at afgøre, hvad der kom først. Tanker der fører til en følelse af hjælpeløshed, er en af de helt store skurke, når det gælder hovedpine. Har du problemer du ikke selv kan  løse, så tal evt. med en psykolog.